Муниципальное казённое образовательное учреждение

дополнительного образования «Дом детского творчества»

Сергокалинского района Республики Дагестан

             

Сценарий

«Я здоровье сберегу, сам себе я помогу»

(конкурс-игра)

         

     в объединении «Весёлая мастерская»

     

     Педагог дополнительного образования

     Гаджиалиева Нурият Магомедовна

       

Сергокала, 2015г.

       

 

 

ПОЛОЖЕНИЕ

        конкурса – игры «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу»

 

1. Цель: *  Формировать здоровый образ жизни;

         *  Укрепить здоровье обучающихся. Содействовать их

             физическому развитию;

        *  Сплотить детский  коллектив, воспитать чувство

            товарищества.

 

2. Организаторы: ДДТ.

 

3. Оформление: лозунги.

 

4. Необходимый реквизит:

 

5. Срок и место проведения:

 

6. Условия проведения:  В конкурсе участвуют 2 команды. Каждая

                                    команда должна иметь название, девиз, эмблему,

                               песню и приветствие. В каждой команде 4-8 участника.

 

                               Ход конкурса – игры

 

Ведущая:  Здравствуйте, ребята!

                   Здравствуйте!

                   Мы друг другу сказали.

                   Здравствуйте!

                   И как будто светлее на улице стало.

                   Здравствуйте!

                   Этим словом здоровья мы всем пожелали!

                   Здравствуйте!

                   А вроде совсем ничего не сказали

                  Здравствуйте!

 

   Дорогие ребята, сегодня вас ждёт необычное и очень интересное мероприятие.

 

1 – девочка:  Мы откроем вам секреты,

                      Как здоровье сохранить,

                      Выполняйте все советы

                      И легко вам будет жить.

2 – девочка: Жизнь – это богатство, данное каждому, и очень хочется,

                     чтобы она у каждого человека была прекрасной и счастливой.

Ведущая: Мы вам сейчас расскажем сказку, а вы внимательно слушайте  и затем

                 ответьте на вопрос «С каким волшебником мы  повстречаемся».

1 – девочка:  В одной стране когда - то

                       Жил – был один король,

                       Имел он много злата,

                       Но был совсем больной.

                       Он мало двигался,

                       И много очень ел.

 

2 – девочка:  И каждый день, и каждый час

                       Всё больше он толстел.

                       Отдышки и мигрени измучили его.

                       Плохое настроение типично для него.

3 – девочка:  Он раздражён, капризен –

                       Не знает, почему

                       Здравый образ жизни

                       Был незнаком ему.

1 – девочка:  Росли у него детки

                       Придворный эскулап

                       Микстурами, таблетками

                       Закармливать их рад.

                       Больные были детки

                       И слушали его,

                       И повторяли детство

                       Папаши своего.

Ведущая:  Волшебник ЗОЖ

                  Сказал: «Долой врача!»

                  Вам просто не хватает

                  Прыгучего мяча.

                  Вам надо больше двигаться,

                  В походы, в лес ходить

                  И меньше нужно времени

                  В столовой проводить.

                  Вы подружитесь с солнцем,

                  Со свежим воздухом, с водой.

                  Отступят все болезни,

                  Промчатся стороной.

                  Несите людям радость,

                  Добра и солнца свет

                  И будете здоровы

                  На много, много лет.

 

Ведущая:  Счастливую полноценную жизнь можно представить в виде

                  дерева жизни. (Постепенно по ходу разговора на доске

                  появляется рисунок дерева).

 

 Листья этого дерева – дни жизни человека.                                                                                   Каждый листочек этого дерева будет зелен и                                                                   свеж, если поддерживать крону, и будут                                                                    равноценны ветви – «Я могу», «Я хочу»,                                                                                      «Я должен».

  Эти ветви питает ствол – «Здоровый                                                                                образ жизни», которому необходимы корни                                                                         помощники в сохранении здоровья.                                                                                      Назовите этих помощников.                                                                                                  (Режим дня, питание, движение и т.д.                                                                                                       то, что написано под корнями).

 

Ведущая:  А теперь начнём нашу игру, и наш  1-й конкурс

 

 1 - конкурс «Скорая помощь»:  Он добрый доктор Айболит

                                                         Если что-то заболит,

                                                        Времени зря не теряйте,

                                                        Свою боль ему доверяйте

                                                        Его все знают тут,

                                                       Звери и детишки,

                                                       Вот опять сюда пришли

                                                       Девчонки и мальчишки.

(Каждой команде задают по 2 (две) загадки и за верный ответ – 1 (один) балл.)

 

1. Стоит он в баночке в аптечке,

Коричневый, пахучий,

А на локтях и на коленях

Он жёлтый и шипучий?       (Йод)

                                                      

2. Горькая бывает, сладкая бывает.

Ойкают дети, её запивая.         (Таблетка) 

 

3. Я под мышкою полежу

И что делать укажу,                                                                                                             Или разрешу гулять,                                                                                                                Или уложу в кровать.            (Градусник)

 

      4.  Если содрала коленка,

          Никогда не плачет Ленка,

           Потому, что на коленку

           Мама ей нальёт ….            (Зелёнку)

 

 

2 – конкурс: «Кто быстрее»                                                                                                                               

 

Ведущая:  По соседству две девчонки,

                   Две хорошие подружки,

                  Утром рано просыпались

                  Полотенцем растирались,

                  Ножками топали, ручками хлопали

                  Вправо, влево наклонялись

                  И обратно возвращались,

                  Вот здоровья в чём секрет!

                  Всем вам шлём «Физкульт привет»

  И сейчас мы проведём следующий конкурс «Кто быстрее». (Игроки обоих команд располагаются шеренгами лицом друг другу на противоположных сторонах зала и

рассчитываются по порядку.

 На левом фланге каждой шеренги в углу зала стоят командиры. На середине зала ставят табурет с надувной игрушкой. Ведущий называет номер. Игроки обоих команд под этим номером устремляются к командиру противоположной шеренги, огибают его и стараются схватить игрушку, за

 

 

что команде начисляется очко. Затем игрушку ставят на место и игра повторяется. Побеждает команда, игроки которой наберут больше очков.

 

3 – конкурс: «Летняя»

 

 

Ведущая:   Забыла Таня про обед

                   С друзьями не играет.

                   Ей до подруг и дела нет

                   Лежит и загорает.

А сейчас мы попробуем ответить на следующие вопросы. (Каждой команде задают по 3 (три) вопроса. За правильный ответ – 1 балл.

 

                                            1 – команда

 

1. Врач тем редко нужен,

          Кто со мной дружен.

          Кожа потемнеет,

          Сам похорошеет.         ( Солнце )

 

2. Жаркое солнце иногда опасна для здоровья людей. Почему? (Получают ожоги,   солнечный удар)
3. Какую первую помощь вы можете оказать при солнечном ожоге?

(Холодный компресс; - можно выпить воды; - обратиться к врачу)

 

                              2 – команда

 

1.     Знаете ли вы, чем полезно солнце для человека?  (Помогает организму

      вырабатывать витамин Д)

2.     Как можно уберечь себя от солнечного удара? (Надевать головной убор)

3.     Какую первую помощь вы можете оказать при солнечном ударе?

( - срочно отнести человека в тень.

  - смочённое холодной водой полотенце или платочек положит на лоб.

  - дать понюхать ватку, смоченную нашатырным спиртом.

  - позвонить в скорую помощь 03.)

 

4. Конкурс: «Сюрпризный шуточный».

 

Участвуют капитаны команд.

 - Пейте, дети, молоко, будете здоровы! Побеждает тот игрок, который выпьет молоко (кефир) быстрее.

 

5. Конкурс «Ослепительная улыбка».

 

- Только тот, кому не лень

Чистит зубы дважды в день,

Весело смеяться будет

И про кариес забудет,

Ведь улыбкой будет он

           Белоснежной награжден.

 

- Поиграем? А в ходе игры повторим, что нужно делать, чтобы сохранить ослепительную улыбку на всю жизнь.

 

 Вам, девчонки и мальчишки,

Я приготовила частушки.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

На неправильный совет

 

Говорите: «Нет, нет, нет».

 

 Постоянно нужно есть

Для зубов для ваших

Фрукты, овощи, омлет,

Творог, простоквашу.

Если мой совет хороший,

 

Вы похлопайте в ладоши.

 

Не грызите лист капустный,

Он совсем, совсем не вкусный.

Лучше ешьте шоколад,

Вафли, сахар, мармелад.

Это правильный совет?

 

 (Нет, нет, нет.)

 

Чтобы блеск зубам придать,

Нужно крем сапожный взять.

Выдавить полтюбика

И почистить зубики.

Это правильный совет?

 

(Нет, нет, нет.)

 

Ох, неловкая Лина,

На пол щетку уронила.

С пола щетку поднимает,

Чистить зубы продолжает.

Кто даст правильный ответ –

Молодчина Лина?

 

(Нет.)

 

Зубы вы почистили

И идите спать.

Захватите булочку

Сладкую в кровать!

Это правильный совет?

 

(Нет. Нет, нет.)

 

Навсегда запомните, милые друзья,

Не почистив зубы, спать идти нельзя.

Если мой совет хороший,

Вы похлопайте в ладоши.

 

- Молодцы, ребята!

 

А следующий конкурс для болельшиков. Конкурс «Загадки»

 

Хожу-брожу не по лесам,

А по усам, по волосам.

И зубы у меня длинней,

Чем у волков и медведей. (Расчёска)

 

Вроде ёжика на вид,

Но не просит пищи.

По одежде пробежит-

Она станет чище. (Щётка)

 

Я, молча, смотрю на всех,

И смотрят все на меня.

Весёлые видят смех,

С печальными плачу я.

Глубокое, как река,

Я дома на вашей стене.

Увидит старик старика,

Ребёнок - ребёнка во мне. (Зеркало)

 

Ускользает, как живое,

Но не выпущу его я.

Белой пеной пенится,

Руки мыть не ленится. (Мыло)

 

Волосистою головкой

В рот она влезает ловко

И считает зубы нам

По утрам и вечерам. (Зубная щётка)

 

Поселилась в ванной туча.

Дождик льётся с потолка

Мне на спину и бока.

До чего ж приятно это!

Дождик тёплый, подогретый,

На полу не видно луж.

Все ребята любят ….(душ)

 

Говорит дорожка -

Два вышитых конца:

- Помойся ты немножко,

Чернила смой с лица!

 

 

Иначе ты полдня

Испачкаешь меня. (Полотенце)

 

7. Конкурс «Здоровье».

 

Нужно на каждую букву из слова  «Здоровье» придумать и записать слова, которые имеют отношение к здоровью, здоровому образу жизни. За каждое правильно подобранное слово вы заработаете балл.

 

З - здоровье, зарядка, закалка

Д - диета, душ, диетолог

О - отдых

Р - режим, разминка, расческа, ракетка, рюкзачок

В - вода, витамины, врач, воздух

Е – еда, ежевика

 

8. Конкурс «Приятного аппетита»

 

 Правильное питание – залог здоровья человека, а здоровье – это его счастье. Подчеркните слова полезные для организма.

 

Рыба, чипсы, кефир, фанта, геркулес, конфеты,  морковь,  лук, торт, яблоки, свёкла, чупа-чупс, «Сникерс», капуста, гречка, картофель, вафли,  мёд,  молоко, пирожное, чёрный хлеб, булочки, сок, яйца,  масло, жир, вермишель, шоколад, фасоль,  горох,  мандарины, йогурт,  мясо.

 

 9. Игра “Это я, это я, это все мои друзья”. 

 

Игра – это тоже здоровье. Поиграем.

В этой игре проверяется внимание. Слушайте вопросы, которые задаю я. Если ответ отрицательный, все молчат, а если положительный отвечают хором фразой: "Это я, это я, это все мои друзья”.

 

- Кто из вас всегда готов

Жизнь прожить без докторов?

- Кто не хочет быть здоровым,

Бодрым, стройным и весёлым?

- Кто из вас не ходит хмурый,

Любит спорт и физкультуру?

- Кто мороза не боится,

На коньках летит как птица?

- Ну, а кто начнёт обед

Со жвачки импортной, конфет?

- Кто не любит помидоры,

Фрукты, овощи, лимоны?

- Кто поел и чистит зубки

Ежедневно дважды в сутки?

- Кто из вас, из малышей,

Ходит грязный  до ушей?

          - Кто согласно распорядку

 

Выполняет физзарядку?

- Кто из вас всегда готов

Жизнь прожить без докторов?

 

 

«Береги свое здоровье»

 

Каждый твердо должен знать:

Здоровье надо сохранять.

Нужно правильно питаться,

Нужно спортом заниматься,

Руки мыть перед едой,

Зубы чистить, закаляться,

И всегда дружить с водой.

И тогда все люди в мире

Долго, долго будут жить.

И запомни ведь здоровье

В магазине не купить.

Я желаю вам, ребята,

Быть здоровыми всегда.

Но добиться результата

Невозможно без труда.

Постарайтесь не лениться -

Каждый раз перед едой,

Прежде чем за стол садиться,

Руки вымойте водой.

И зарядкой занимайтесь

Ежедневно по утрам.

И, конечно, закаляйтесь -

Это так поможет вам!

Свежим воздухом дышите,

По возможности всегда,

На прогулки в лес ходите,

Он вам силы даст, друзья!

Мы открыли вам секреты,

Как здоровье сохранить,

Выполняйте все советы,

И легко вам будет жить.

 

Вот и подошло к концу наше мероприятие. Продолжительность жизни измеряется годами, а её качество – здоровьем. Быть здоровым – желание любого человека. Это желание исполнится, если человек будет соблюдать все правила, о которых я  рассказала.  Желаем вам крепкого здоровья, отличных отметок, счастья, бодрости и хорошего настроения. Растите крепкими и здоровыми! Будьте здоровы!

 

Покажите свое настроение! Будьте счастливы! Будьте здоровы!!! До новых встреч!